Ferie rowerowo-sportowe 2021/22

W województwie świętokrzyskim ferie już się zakończyły. Ten czas wykorzystaliśmy bardzo aktywnie. W pierwszym tygodniu zorganizowaliśmy obóz w którym nasi podopieczni mieli dosyć mocno zorganizowany czas. Zaczynaliśmy od lekkiego rozruchu, po śniadaniu był trening właściwy na rowerach – piękna trasa na miejscu, aż żal nie skorzystać. Po południu jeszcze lekkie rozluźnienie w postaci marszobiegu. Wieczorem mieliśmy relaks przy bilardzie i innych atrakcjach w ośrodku Mistrz i Małgorzata w Borkowie. Warunki pogodowe, nie rozpieszczały mimo to, zawodnicy dali radę i solidnie przepracowali pierwszy tydzień. Efekty były widoczne bardzo szybko. 

Drugi tydzień był luźniejszy, zajęcia ogólnorozwojowe pod czujnym okiem Wioletty Jończyk, pomogły przypomnieć zawodnikom, że nie tylko nogi w kolarstwie są potrzebne, ale “góra” również musi być rozwijana. Oczywiście tutaj też doszedł rower i inne ćwiczenia, takie jak chociaż wyjazd na narty. 

W tym okresie w planach było jeszcze więcej, niestety nie wszystko się udało zrealizować – myślimy jednak, że zawodnicy i tak nie narzekali na nadmiar czasu wolnego.